SuperManden

Hvordan bygge selvtillit?

Vi alle sliter ofte med dette som kalles lav selvtillit og tr gjerne ikke stikke oss frem. N har du mulighet til snu dette ved flge noen av mine tips som jeg selv
harlrt meg selv.La oss starte ganske raskt med Tankegangen. Mten du tenker om deg selv er kun en plage som sitter i hjernen din, du har kanskje skrevet noe
p nettet som du angrer p i ettertid.Vel p samme mten skal du tenke om deg selv, du skal derfor ikke sitte med tankene som "jeg er ikke bra nok". De fleste har
nok hatt denne tanken, men mange av oss kan endredenne tanken n med det samme.



velse 1. Det aller frste steget mot bli en person med selvtillit involverer det bygge selvtillit fra innsiden i hverdagen gjennom innsikt.Ved skape tanker og
gjre selvtillit-velser vil kroppen din reagere og vise den selvtilliten. Men fr du kan komme dit, m du ta en god kikk p deg selv. Se frst p hvordan du er bygd
som menneske da tenker jeg p tenk innideg selv. Ikke tenk p kroppen ellerutseende ditt. Tenk p hvordan du er som et menneske, har du rlige hensikter, er
du ond, er det noe som du selv sliter med kontrolere?

La meg ta et eksempel. Som blogger er det ofte lett komme over ting man ikke liker, eller har sterke meninger om. Du m da kunne endre ditt syn p saken
tenke med deg selvvel, kanskje denne personen ikke er av dem smarteste men da er det heller ingen grunn for at jeg skal leke smartere og bedrevitene.
Du m tenke deg at du skal ligge nytral og rett og slett lre deg til ikke kommentere det du mest har lyst til, men tenkeanderledes og skrive det i en
positiv forstand.

velse 2.Ditt utseende spiller en stor rolle i forhold til selvtilliten din. Da tenker jeg Ikke s mye i forhold til hvordan du fler deg, men hvordan andre mennesker
fr deg til fle. Selvsagt, er du trent og i god form, er du nrmere hva samfunnet i dag karakteriserer som attraktiv og flere yne er rettet mot deg. Det er alltid
noen der ute som ikke har selvtillittil skrive noe pent eller si noe pent til deg som person, men slike mennesker er ikke vrt noe for deg, s enkelt og greit fei
dem av banen. Alle sosiale medier er utstyrt med blokkknapper idag! Jeg bruker dem selv, og har ftt godt utnytte av den.

Et eksempel p dette m vre, andre bloggere eller andre lesere som m kommentere p hvordan du ser ut. Det hjelper ikke deg noe la dritt kommentarene
ligge p bloggen dins f dem heller vekk for godt. Det som er flott da er at du har full kontroll p personen. Du kan fjerne denne kommentaren og ikke alle br
vite om det heller. (Kommer s klart ann p hvem person som sitter bak pc skjermen). Men det beste du kan gjre er faktisk bare fjerne vedkommende som
sier noe, du br ikke sitte forsvare deg i denne settingen. (For duhar ingen ting og forsvare). Du skal vre fornyd med snn du ser ut.

velse 3. Denne velsen er den viktigste velsen jeg har lrt og tatt lrdom av. Finn frem et speil, se deg inni speilet, se p ansiktet ditt og si til deg selv at du
er perfekt akuratt snn du er bygd. Vr glad for at alle dine kropsdeler og alt er p stell. Sett deg ikke inni en slik sitvasjon hvor du tenker; Kroppen min er s
stygg! Hret mitt er s slitt, jeg ser s sliten ut, jeg er s stygg. Jeg liker meg ikke selv siden jeg har former. Det sette seg inni slike tanker er det motsatte av
det du ville lre nr du klikket deg inni dette innlegget. Det du skal tenke er se s pen jeg faktisk er, og hvor heldig jeg er som er den jeg er. S heldig jeg er
som fikk gaven av leve. Det er ikke lett i starten sette seg inni denne velsen. Den krever mye av deg og det tar tid. Start i morgen nr du str opp, s vil
du se resultater i slutten av 2-3ukene fremover! Da vil du kanskje ha et helt annet syn p deg selv.

Et eksempel p dette er vansklig, men jeg har troen p at akuratt du kan klare dette. For husk p at du er gullvrt uansett hvordan du er bygd, hvordan du
ser ut, hvordan du oppfrer deg. Du er et menneske som alle! Vi alle er mennesker men du m bare vre taknemlig for at du har ftt denne gaven. Livet
er en gave i seg selv. Du m ikke sitte tenke, nei jeg er s stygg. Du er jo perfekt snn du er!

Hper dette innlegget hjalp mange der ute til fle seg bedre! Hper dette innlegget ga deg som leser noe! For hensikten med dette
innlegget er f deg
til fle deg bedre!

STOR KLEM TIL ALLE DERE DER UTE!!! <3

2 kommentarer

shuinspire

19.06.2014 kl.00:31

Gode tips ;-) Alle fortjener ha det godt med seg selv

Charlotte

19.06.2014 kl.06:49

<3

Skriv en ny kommentar

supermanden

supermanden

19, Fredrikstad

I det herrens r 1995 ble en gutt fdt p Fredrikstad sykehus. Hans mor var stolt, lite viste mor at barnet hennes skulle vise seg vre en mer eller mindre feminin guttevalp. Som i ettertid kom ut av skapet. Denne gutten var fikk navn Mikkal Andre. Han hadde mange rare ider og hobbyer hvor han bodde. Allerede som 5-6r startet denne unge gutten med trylling, dette hadde en lang virke tid, allerede som 11r fikk han vre med p mesterskap innen denne biserare hobbyne trylling. Hans mor & far hadde alltid troen p denne lille gutten. Men endag gikk tryllingen i glemme boksen ble forvekslet med webdesign og koding.

Kategorier

Arkiv

hits